Rubriek: cholesterol

leefstijltraining voor mensen met overgewicht en obesitas

Heeft u al allerlei diëten geprobeerd? Is sporten alleen is niet voldoende? Heeft u last van eetbuien? bent u verslaafd aan suikers? Heeft u gezondheidsproblemen door uw overgewicht?   ‘Totaal Fit Amsterdam’ helpt u bij het aanleren van een nieuwe, gezonde leefstijl. Het is een nieuw leefstijltraining voor mensen met overgewicht en obesitas. Wij bieden

Lees verder...

Linolzuur toch niet zo gezond?

De gemoederen zijn weer wat onrustig nu er weer nieuwe (of voor sommigen bekende) geluiden rondom het effect van linolzuur (bijvoorbeeld in halvarines, margarines en zonnebloemolie) op het cholesterol (en dus risico op hart- en vaatziekten) de ronde doen.    

Lees verder...

De Supermarkt Tour

Wilt u meer weten over gezonde voeding? Weet u ook niet meer wat  gezond is om te eten? Hoe super is superfood? Welke E-nummers moet ik vermijden? Wat is een gezond tussendoortje? Zijn light producten echt beter voor de lijn? AH Rembrandthof  Amstelveen biedt u a.s. woensdag 5 november 0m 17.00uur in samenwerking met Diëtistenpraktijk

Lees verder...

Tips voor kant- en klaarmaaltijden

Regelmatig zie ik cliënten die kant-en klaar maaltijden eten. Als diëtist wil je natuurlijk het liefst dat mensen zelf koken, of evt. voor meerdere dagen koken zodat er tijd bespaart wordt. Maar er zijn natuurlijk ook (oude) mensen die niet in staat zijn om zelf te koken door bepaalde beperkingen. Gelukkig zijn de kant en

Lees verder...

Niet alle vis goed bij hartklachten

Is vis eten goed bij hartklachten? Dit is 1 van de vragen die worden beantwoord in de campagne `Dieet dit, Dieet dat`van de Nederlandse Vereniging van Diëtisten. Vis is namelijk niet voor iedereen met hartklachten een goede keuze. Dit is namelijk afhankelijk van  je persoonlijke situatie. Maar het is natuurlijk ook belangrijk om te letten

Lees verder...

GRATIS ADVIES TER GELEGENHEID VAN DE DAG VAN DE DIËTIST

Vrijdag 19 september lopen wij rond op de markt in Amstelveen met lekkere en verantwoorde tussendoortjes en kunt u ons GRATIS allerlei vragen stellen! Of het nu gaat om adviezen bij diabetes mellitus, overgewicht, ondergewicht, verhoogd cholesterol, voedselallergieën, vegetarische voeding, maag-en darmklachten, gezonde voeding.  Bij ons krijgt iedereen een persoonlijk voedings- of dieetadvies. Samen met

Lees verder...

Eet pasta en aardappelen liever koud!

Veel mensen eten liever geen koolhydraten, terwijl er niks mis is met het eten van pasta, rijst en aardappels. Het is natuurlijk wel belangrijk om er niet teveel van te eten en het liefste de volkorenvariant van de pasta. Maar, er is een trucje……        

Lees verder...