Rubriek: Kinderen

alles over voeding bij kinderen

Soja is goed voor meisjes en vrouwen

Uit veel humane studies en meta-analyses blijkt dat soja veilig is bij borstkanker. Het zou juist borstkanker kunnen helpen voorkomen. Uit onderzoek blijkt dat Aziatische vrouwen die hun hele leven soja consumeren, 60% lagere kans op borstkanker hebben. Vrouwen met borstkanker die soja consumeren hebben 25% minder kans op terugkomst van kanker en 15% minder

Lees verder...

De Supermarkt Tour

Wilt u meer weten over gezonde voeding? Weet u ook niet meer wat  gezond is om te eten? Hoe super is superfood? Welke E-nummers moet ik vermijden? Wat is een gezond tussendoortje? Zijn light producten echt beter voor de lijn?  

Lees verder...

Tips voor pakjesavond!

Sinterklaas betekent voor veel mensen genieten van pepernoten, taaitaai, chocolade en stukjes banketletter. Pakjesavond heet niet voor niets ‘het heerlijk avondje’. Eens per jaar snoepen van al dat lekkers moet kunnen, maar dan wel met mate. En het ene strooigoed is het andere niet.

Lees verder...

Kinderen eten geen gezonde voeding, maar kiezen het wel

Kinderen kiezen wel gezonde producten in de schoolkantine, maar eten ze niet altijd op. Dit is een van de uitkomsten van een onderzoek van een school in de Verenigde Staten. In deze studie werden 274 kinderen van 6 tot 8 jaar in New York geobserveerd bij hun bezoek aan de schoolkantine. De gekozen producten van

Lees verder...

Gezonde traktatie met Sint maarten

Vandaag, op 11 november is de dag van Sint Maarten….Dan komen er in grote delen van ons land weer kinderen zingend langs de deuren. In ruil hiervoor krijgen ze vaak snoep. Wat geef jij ze dit jaar? Hieronder geven we een aantal tips voor originele en gezonde traktaties voor Sint Maarten.  Als je kind glutenvrij

Lees verder...

Grappig volkorenbrood kiezen kinderen wel!

De meeste kinderen eten het liefst witbrood, als ze zelf zouden mogen kiezen. Dit verandert als het volkorenbrood in een grappige vorm wordt aangeboden. Die grappige vormen waren bijvoorbeeld een hartje, handje of visje. Tijdens het Nationaal Schoolontbijt in 2013 is door Wageningen University en Food & Biobased Research van Wageningen UR een studie uitgevoerd

Lees verder...

Leeftijdsgrens ook voor energiedrankjes?

Voor alcohol en tabak zijn er al regels opgesteld. Dat mag pas vanaf 18 jaar. Voor energiedrankjes met veel suiker en cafeïne zijn er nog geen regels gemaakt. Rolf Pelleboer, zelf kinderarts en voorzitter van de kinderartsenvereniging, pleit hiervoor in tv-programma Zapp Weekjournaal.

Lees verder...

Ontbijten op verschillende werelddelen

Er is een erg leuke fotoreportage van kinderen over de hele wereld die hun ontbijt eten in de telegraaf, op de pagina van `Vrouw`. Deze verschillende ochtendrituelen zijn heel anders dan het gemiddelde Nederlandse ontbijt van een boterham met kaas en een glas melk of vruchtensap.      

Lees verder...

BMI voor 65+

De Body Mass Index (BMI) is een index voor het gewicht in verhouding tot lichaamslengte. De BMI geeft een schatting van het gezondheidsrisico van je lichaamsgewicht. De BMI kan worden berekend voor kinderen van 2 t/m 18 jaar, volwassenen van 19 t/m 64 jaar en voor 65 jaar en ouder.  Hierbij wil ik onder de

Lees verder...