Positief zelfbeeld belangrijk voor gezond gedrag puber

Een laag zelfbeeld is misschien wel de belangrijkste risicofactor voor ongezond gedrag bij pubers.

Daarom moeten gezondheidsprogramma’s vooral aandacht besteden aan dat zelfbeeld. Dit stelt Zuzana Veselska, die in december promoveerde aan de Rijksuniversiteit Groningen.

Lees verder


Borstvoeding beschermt tegen overgewicht bij kinderen

Borstvoeding beschermt tegen overgewicht, waarschijnlijk omdat borstvoeding snackgedrag van later beïnvloedt. Bovendien is het stimuleren van gezond gedrag door ouders effectiever dan het afkeuren van ongezond gedrag. Dit blijkt uit onderzoek van Jessica Gubbels naar invloeden in de thuis- en kinderdagverblijfomgeving die tot overgewicht kunnen leiden bij jonge kinderen (0-7 jaar).

Lees verder

Mag huisarts ongevraagd adviseren om af te vallen?

weegschaalMoet de huisarts mensen met overgewicht daar ongevraagd op aanspreken? Bijna driekwart (73%) van de huisartsen en 68% van de bevolking vindt van wel. Dit blijkt uit onderzoek van NIVEL onder 575 huisartsen en 969 personen, gepubliceerd in Huisarts & Wetenschap.

Lees verder

Maandag 1 november begint Nationale Uitrustweek

De helft van de Nederlanders is moe. We slapen elke nacht gemiddeld een uur minder dan veertig jaar geleden, terwijl ons lichaam dezelfde behoeftes heeft. Er komen steeds meer informatie en keuzes op ons af en we verwachten almaar meer van onszelf, zodat ons hoofd en ons lichaam niet meer kunnen uitrusten.

Na de zomervakantie begin je met nieuwe energie aan het seizoen, maar met alle prikkels en stress in ons dagelijks leven, ben je al na een paar weken weer uitgeput. Een keer goed uitrusten is dus geen overbodige luxe.

Lees verder

1 op 3 vrouwen last van eetbuien

Het weekblad Margriet heeft een eetonderzoek gehouden bij haar lezers. Hierbij alvast een klein tipje van de sluier.

Lees verder

Boulimia nervosa vaker in stad dan platteland

PST_weegschaal_sfeer_115153386In grote steden komt vijf keer vaker boulimia nervosa voor dan op het platteland. Dat concludeert Gabriëlle van Son in haar proefschrift The epidemiology of eating disorders. Van Son promoveert op 27 oktober 2010 aan de Rijksuniversiteit Groningen.

Lees verder


Emotie-eten, hoe kun je het voorkomen?

snoepgoedenkleurstoffen1Eten uit emotie zoals b.v. stress, frustratie of verveling komt vaak voor. Op je werk doe je makkelijk een graai in de snoeppot als er even niets te doen is. En als je je thuis verveelt, of je hebt net knallende ruzie gehad of je voelt je verdrietig dan open je ook veel sneller de koektrommel.

Lees verder

Psychische hulp aangeraden bij parenterale voeding

Bij patiënten die totale parenterale voeding (TPV) krijgen, is meer onderzoek nodig naar de preventie van complicaties. Parenterale voeding wordt gegeven aan mensen met een slechte voedingstoestand, waarbij de darmen niet belast mogen worden. De voeding wordt via het bloed gegeven.  Patiënten met TPV hebben meer psychosociale ondersteuning nodig. Dat zijn de conclusies van Getty Huisman die op 28 juni 2010 op dit onderwerp promoveert aan het Radboud Universitair Medisch Centrum Nijmegen met haar proefschrift  “Home Parenteral Nutrition. From prolonging to improving life”.

Lees verder

Alcoholproblemen bij ouderen

glas26Er zijn steeds meer ouderen die binnen komen bij de eerste hulp, met maagklachten bij huisarts of met een depressie bij instellingen voor de geestelijke gezondheidszorg (GGZ), waarbij het niet duidelijk is dat het eigenlijk gaat om een alcoholprobleem. Lees verder

Documentaire: Verslaafd aan eten

Verschillende mensen met een eetverslaving vertellen wat ze dagelijks naar binnen werken en waarom ze zichzelf niet in hand kunnen houden. Alayna, Michael en John zijn alledrie veel te dik en eten zich letterlijk dood. Een noodlot dat voor John helaas werkelijkheid wordt, terwijl de andere twee op het randje van de dood balanceren. Als ze hun leven niet snel omgooien, ondergaan zij hetzelfde lot als John.

Lees verder