De schappen van de supermarkt staan vol met lightproducten: jam, frisdrank, chips, sap en halvarine. Het klinkt aantrekkelijk en gezond, maar is het ook zoveel beter voor uw gezondheid? En hoe zit het met de zoetstoffen die er vaak aan zijn toegevoegd?

Lees verder

Het kauwen van kauwgom bevordert de speekselproductie in de mond en dat is in principe goed voor het gebit. Het moet dan wel om suikervrije kauwgom gaan. Dat zegt Cor van Loweren van het Academisch Centrum Tandheelkunde van de Universiteit van Amsterdam.

Hij is voorzichtig met de stelling dat het kauwen van kauwgom gaatjes helpt voorkomen. Dan moet de kauwgom een aantal keren per dag gedurende een aantal minuten worden gebruikt. Het zorgt ook niet voor het versterken van het gebit meent hij, maar helpt hooguit de ontstane schade door zuuraanvallen te herstellen.

Lees verder