Nu eens een positief bericht over dikke kinderen. Er wordt namelijk ook heel veel gedaan om deze kinderen te helpen, zodat zij niet altijd het dikkertje van de klas blijven en een kleiner risico hebben op het ontwikkelen van welvaartsziekten.
Dikke kinderen die meedoen aan het Dordtse project Kids in Balanz, blijken binnen enkele maanden tijd fors af te vallen.
Van de 45 kinderen die aan het nieuwe project hebben deelgenomen, blijkt 70 tot 80 procent behoorlijk wat kilo’s kwijt te zijn, een smallere taille te hebben en minder vet en een betere Body Mass Index (BMI) te hebben. Die index geeft de verhouding tussen lengte en gewicht weer.
Die resultaten hebben Balanz Fysiotherapie en Bureau Sportstimulering van de gemeente Dordrecht bekendgemaakt. De organisaties hebben het project samen met de GGD en enkele huisartsen ontwikkeld.
Zij begonnen in oktober 2004 met de eerste lichting dikke kinderen. Inmiddels is de 59ste deelnemer ingeschreven.
Tijdens het project leren kinderen met behulp van een voedingsconsulent gezonder te eten. Daarnaast werken ze in de fitnessruimte aan hun conditie en leren via sport- en spelactiviteiten hoe ze beter kunnen bewegen. Ze houden eetdagboeken bij, kunnen op de computer zien hoe hun conditie vooruit gaat en hun gewicht, tailleomvang en vetpercentage afneemt.
In sommige gevallen verloren kinderen twaalf kilo, werd hun taille tien centimeter smaller en slonk hun vetpercentage met 12 procent. Slechts enkele kinderen haakten af of werden juist dikker tijdens het project.
,,Het concept werkt niet zoals een campagne die zegt: pas op, je wordt te dik. We moeten wat doen om de kinderen in beweging te krijgen. Als de kinderen zich bewust worden van wat ze eten en ze zien hoe ze beter kunnen bewegen, dan slaat het aan," legt A. Hendriks van Balanz Fysiotherapie het succes van Kids in Balanz uit.
Bron: AD
