Hoe vaker mensen gebruik maken van e-mail, hoe dikker ze worden.
Volgens Britse artsen komt dat omdat duizenden uren aan lichaamsbeweging verloren gaan door het e-mailverkeer. Zowel in de persoonlijke sfeer als op het werk wordt steeds meer gemaild. Door te stoppen met e-mailen zouden al kilo’s kwijtgespeeld kunnen worden.
De Britse organisatie Sport England heeft vrijdag daarom uitgeroepen tot ‘e-mailvrije vrijdag’. Werkgevers moeten op die dag e-mailverkeer verbieden en ervoor zorgen dat mensen weer door het kantoor lopen, in plaats van steeds naar hun beeldscherm te turen. "Mensen e-mailen collega’s die pal naast hen zitten en zeker degenen die aan de andere kant van het kantoor werken. We moeten hun luie gedrag veranderen", zei de arts Dorian Dugmore, die verbonden is aan Sport England. Als mensen 10% meer zouden bewegen, zou dat jaarlijks 6000 Britse levens redden en 755 miljoen euro besparen.
En dan wel de trap nemen in plaats van de lift als u naar een ander deel van het gebouw gaat!
Bron: RTLNieuws.nl
