Cellulitis verdwijnt natuurlijk niet alleen door het volgen van een dieet, maar toch speelt voeding een rol bij het ontstaan en eventueel verdwijnen ervan. Hieronder vind u vier tips waarmee u cellulitis beter kunt bestrijden. 1) Veel drinken, liefst tussen de maaltijden De bedoeling is om bij beetjes te drinken, niet veel in één keer
Lees verder...Dé oplossing tegen een kater is gevonden: veel water drinken en asperges eten. Asperges bevatten aminozuren en mineralen en deze zorgen ervoor dat je sneller herstelt van een kater. Ook zouden de aminozuren en mineralen de levercellen tegen giftige stoffen in alcohol beschermen.
Lees verder...Stevige botten krijg je door van jongs af aan voldoende te bewegen en te zorgen voor genoeg calcium en vitamine D. Een Spaans onderzoek onder 1.700 vrouwen wijst nu uit dat bier ook goed is voor de botstructuur. Geen slecht nieuws voor degenen die wel van een pintje houden. Hoe serieus mogen we dit nieuws
Lees verder...Hoeveel calorieën je verbrandt in één uur, hangt uiteraard af van het soort beweging. Msn.be rangschikte enkele karweitjes van hoog naar laag die de kilo’s doen slinken. Zo krijg je zin om straks nog meer te bewegen.
Lees verder...Ruim driehonderd kilogram woog een Amerikaanse dikkerd voordat hij aan zijn dieet begon. Nu, vier jaar later, is David Smith 185 kilo afgevallen en verlost van een depressie. Alleen een vriendin ontbreekt nog…
Lees verder...Britney Spears heeft het gehad met de eetlust van haar ex-man Kevin Federline. Kevin is de afgelopen maanden heel wat kilo’s aangekomen, reden genoeg voor Britney om in actie te komen. En dat doet ze op een héél sympathieke manier. “Ze vraagt hem regelmatig ‘wanneer moet je bevallen?’”, vertelt een bron aan The National Enquirer.
Lees verder...Het dagelijkse kopje koffie zou zo maar eens een belangrijk medicijn kunnen zijn om Alzheimer te genezen. Britse wetenschappers hebben hiervoor krachtige bewijzen gevonden. Caffeïne zou de ziekte niet alleen voorkomen, maar ook kunnen genezen. De onderzoekers hopen dat ze binnenkort de succesvolle dierenonderzoeken ook op mensen kunnen toepassen.
Lees verder...Wel eens een sprinkhaan of meelworm gegeten? Minister Verburg van Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit wil dat consumenten kunnen kiezen uit meer duurzaam voedsel. Dat staat in de nota Duurzaam Voedsel. Insecten zijn een duurzame keuze.
Lees verder...Wat wordt jouw eerste stap? Wil je wel iets veranderen aan je eetgewoontes, maar weet je nog niet precies wat? Vul dan de vragen in van deze test en je krijgt van ons kant-en-klaar advies wat de punten zijn die jij zou kunnen veranderen! Doe de test op de website:http://www.voedingscentrum.nl
Lees verder...Al meer dan een miljoen Amerikanen nemen inmiddels zumbalessen. Zumba dansen is de manier om af te vallen. En laten we eerlijk zijn, afvallen is door middel van dansen leuker dan dat je zit te vervelen bij de sportschool op een cardio-apparaat. Zumba is het heetste, snelstgroeiende fitnessprogramma wereldwijd! “Zumba” betekent letterlijk “snel bewegen en
Lees verder...