Rubriek: Psyche

Psyche

Curcumine, een natuurlijke ontstekingsremmer

Kurkuma, ook wel bekend als geelwortel of tumeric, is “hot”, maar dit heeft niet te maken met de milde bittere smaak, maar met z’n therapeutische voordelen. De wortel van de curcuma wordt gebruikt als keukenkruid, maar ook in de oosterse geneeskunde als ontstekingsremmer. De ontstekingsremmende werking blijkt te komen doordat curcumine meerdere invloeden op ons

Lees verder...

Nieuw Centrum voor Gezondheidszorg ‘DUIZENDBLAD’

Half januari 2016 kwam het nieuwe Centrum voor Gezondheidszorg ’Duizendblad’ aan de Kamillelaan 1 (naast het Zonnehuis Westwijk) bij het einde van tramlijn 51 gereed en verhuisde de apotheek Westwijk als eerste naar het centrum. Inmiddels zijn alle gebruikers in het drie verdiepingen hoge gebouw getrokken en is het centrum in vol bedrijf.         Het centrum is vooral tot stand gekomen om een antwoord

Lees verder...

Informatieavond Totaal Fit Amsterdam

Binnenkort starten we weer met een nieuwe groep voor ons leefstijlprogramma Totaal Fit Amsterdam. Op donderdag 24 maart om 19.30 uur houden wij een informatieavond.   U volgt het programma samen met andere deelnemers, wij werken in kleine groepen van 6 tot 8 personen. Het programma bestaat uit individuele en groepssessies. Onze ervaring heeft ons ervan

Lees verder...

Nieuw! Afslank programma zonder crash dieet

Heeft u zich voorgenomen om nu wat aan uw gezondheid te gaan doen, dan is het programma van Totaal fit Amsterdam zeker wat voor u! Allerlei diëten geprobeerd? Sporten alleen is niet voldoende? Last van eetbuien? Verslaafd aan suikers? Bent u juist een emotionele eter? Toenemende gezondheidsproblemen? Totaal fit Amsterdam’ helpt u bij het aanleren

Lees verder...

Poep van een ander ook nadelen

Paar weken geleden was het nieuws van de poeptransplantatie. Nu blijkt dat je niet alleen het goede van de donor mee krijgt, maar misschien ook iets slechts!     In Engeland waren er twee gevallen van snel dik wordende mensen die een poeptransplantatie hadden gehad. En bij proefdieren is waargenomen dat je ook angst en

Lees verder...

LBD en niet parkinson?

De Lewy Body Dementia Association bracht onlangs naar buiten dat veel mensen medicijnen slikken tegen alzheimer of parkinson, ter wijl ze die ziektes helemaal niet hebben. De kans is groot dat ze de aandoening hebben waar weinig mensen van gehoord hebben: dementie met lewylichaampjes (Lewy body dementia, LBD)       Bij LBD ontstaan er

Lees verder...

Serveer kleine porties op een grote tafel

Uit onderzoek blijkt dat er een verband is gevonden gevonden tussen de grootte van een eettafel en hoeveel we dan eten. De grootte blijkt een significante invloed te hebben op de waarneming. Maar liefst 219 studenten werd gevraagd om pizza te komen eten. Ze mochten zoveel eten als ze zelf wilden. De onderzoekers boden een

Lees verder...

Weer nieuw seizoen `Bizarre eters`

Net als vorig jaar komt het realityprogramma `Bizarre eters`weer op de tv. Daarin gaan Dennis Weening en voedingspsycholoog Lieveke Goossens 12 personen begeleiden bij hun selectieve eetstoornissen. Voor deze mensen staat hun leven geheel in het teken van eten. En helaas niet op een positieve manier. De eetstoornissen van de kandidaten hebben een grote invloed

Lees verder...

Winterdip? Dit kun je eraan doen!

Heb je last van een winterdip of heb je gewoon even nergens zin in? Maak je geen zorgen, er zijn genoeg voedingsmiddelen die jou een goede stemming bezorgen. Zeg maar dag tegen dat rothumeur, want met deze voeding eet jij je gelukkig. Eiwitten Met voldoende eiwitten zorg je ervoor dat jij in een mum van

Lees verder...

Smaken verschillen tussen jong en oud

        Uit onderzoek blijkt dat ouderen een andere smaakbeleving kunnen hebben dan jongeren. Het onderzoeksteam van Wageningen UR liet 65-plussers en mensen van rond de 30 drie soorten ontbijtkoek (normaal, volkoren en gember) en chocolade (melk, puur, mint) proeven. Bij elk product gaven de deelnemers aan hoe lekker ze het vonden en

Lees verder...