Eerder op deze blog schreven wij dat kleine kinderen al vaak te dik zijn. Vaak bewegen de kinderen niet voldoende en eten veel calorierijke tussendoortjes. Soms is er ook te weinig mogelijkheid om te bewegen (spelen) door het verkeer of door het wonen in een flat.  De jongere Popgroep Ch!pz! wil graag hierop in spelen en wil de kinderen meer stimuleren om te bewegen.

plaatje nickelodeon

Lees verder

Volgens een onderzoek naar een en twee eiige tweelingen is gebleken dat overgewicht niet alleen ligt aan het eet en beweegpatroon. Gebleken is dat dit ook genetisch bepaald kan worden. Het onderzoek is in de vorm van een boek gepresenteerd aan de Vrije Universiteit in Amsterdam, waarin het onderzoek is gebundeld. Dit boek is geschreven door 31 onderzoekers. Deze onderzoekers hebben vijftien jaar lang wetenschappelijk onderzoek gedaan.

Lees verder

Iglo heeft een nieuw product op de markt gebracht (Kombino vis/spinazie) het is een soort visstick met spinazie ertussen. Spinazie is een nitraatrijke groente wat in combinatie met vis ongezonde (kankerverwekkende) stoffen kan opleveren.Het voedingscentrum heeft dit ook opgemerkt en adviseert vis, schaal- of schelpdieren bij voorkeur te eten met nitraatarme groente. De Wageningen Universiteit geeft aan dat de combinatie van spinazie en vis niet extra giftig is.

Lees verder

Als u sla koop moet u goed kijken naar het uiterlijk want volgens een onderzoek van de consumentenbond is de sla maar 2 dagen houdbaar!. Op de uiterste houdbaarheidsdatum is de sla zelfs in zeer slechte staat.

De consumentenbond heeft de sla in diverse supermarkten gecontroleert op versheid en kwaliteit. Op de dag van aankoop is de sla in 86 procent van de gevallen van prima kwaliteit. Na een dag neemt dit echter al sterk af.

Lees verder

Overgewicht is een wereldgroot probleem!

Nu is men zelfs in de Australische deelstaat New South extra grote ambulances aan het ontwerpen! Deze ambulances moeten patienten tot vierhonderd kilo kunnen vervoeren. Er zijn al zes ambulances uitgerust met een hefsysteem, zodat het personeel zelf de patienten niet hoeft te tillen. Deze aanpassing heeft de overheid al ruim 600.000 euro gekost!

Lees verder

Volgens een wetenschappelijk onderzoek van enkele artsen, onder leiding van Magda Boere-Boonekamp van het UMC Utrecht bleek 1 op de 7 kinderen tot 4 jaar te maken hebben met overgewicht. Daarvan was 4% was zelfs te zwaar. Dit melde het Nederlands Tijdschrift voor Geneeskunde. Ouders zien dat vaak niet, ze denken dat het niet zo vaart loopt Maar als ouders actie gaan ondernemen is dit al vaak te laat.

Lees verder

Iemand met overgewicht is vaker ziek dan iemand met een "gezond" gewicht. Een logisch vervolg zal kunnen zijn dat deze mensen meer gebruik maken van de gezondheidszorg. Volgens een analyse van het RIVM blijkt dat mensen met overgewicht over hun gehele leven gezien juist minder gebruik maken van de gezondheidszorg dan gezonde mensen. Dit komt omdat mensen met (ernstig) overgewicht gemiddeld minder lang leven, zij zullen minder vaak last krijgen van ouderdomsziekte zoals bijvoorbeeld dementie. Lees verder

Volgens een Brits onderzoek blijkt dat er met gewichtheffen bepaalde spieren worden gebruikt, die zelfs in rust toch energie en calorieën verbranden. Dit zijn andere spieren die groter kunnen worden door bijvoorbeeld hard te lopen. Dit betekend dat met krachttraining net zoveel vet  verbrand kan worden als met hardlopen. Ook kunnen spieroefeningen preventief werken tegen diabetes. Voor ouderen is gewichtheffen een goede optie om niet te zwaar te worden en fit te blijven, vinden de wetenschappers. Ouderen kunnen vaak geen uithoudingstrainingen meer aan en sporten dan veel minder. nu.nl

Lees verder

Mensen met diabetes (type 2) kunnen een BeweegKuur voorgeschreven gaan krijgen van de huisarts. De patienten gaan bewegen onder professionele begeleiding die hun op weg helpt naar een actievere leefstijl. Dit een gedeelte van de nieuwe aanpak van van minister Klink van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS). Hij laat dit ontwikkelen door het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB) in samenwerking met partners uit de gezondheidszorg.

Lees verder

De worteltjes gaan goed bij de MAC. Tegenwoordig is er een reclame op tv te zien waar een kind worteltjes vraagt aan een kassajuf van de McDonalds. Nu gaat het zeer goed met de verkoop van de worteltjes.Ze verkopen vier keer zoveel als verwacht! Uit een onderzoek bleek dat de klanten meer groentes wilde hebben bij de happy meal. De keuze van de Mac is gevallen voor worteltjes omdat deze zo uit het vuistje gegeten kunnen worden net zoals frietjes. Dit is een leuke actie van de Mac, maar is de gezonde wortel geen excuus voor een snacker? Lees verder