Voeding en leefstijl kan risico op kanker met een derde verlagen

Het risico op kanker kan met maar liefst een derde worden verlaagd door veranderingen in voeding en leefstijl. Dat benadrukt het Wereld Kanker Onderzoek Fonds (WCRF) op Wereld Kanker Dag, zaterdag 4 februari.

Volgens kankerregistratiecijfers en bevolkingsprognoses zal het aantal gevallen van kanker in Nederland in het jaar 2030 met ruim 40 procent toenemen tot ongeveer 116.500 nieuwe gevallen per jaar. Deze schatting gaat uit van huidige risico’s op kanker voor mannen en vrouwen in verschillende leeftijdscategorieën en prognoses voor de groei en samenstelling van de bevolking in Nederland, zo meldt het WCRF.

Lees verder


Welke sport past bij mij?

Wilt u weten welke sport bij u past? Doe dan de sportwijzer van het NOC * NSF Lees verder

Sport en bewegen in de buurt

Op maandag 13 februari ondertekenen de minister van VWS en de Vereniging van Nederlandse Gemeenten, het NOC*NSF en vertegenwoordigers van het bedrijfsleven de afspraken om sporten en bewegen in de buurt te stimuleren. In november 2011 heeft minister Schippers van VWS dit in een brief aan de Tweede Kamer aangekondigd.

Lees verder

Cijfers; Nederlanders en overgewicht

60% van de Nederlandse mannen en 44% van de Nederlandse vrouwen kampen met overgewicht. Dit blijkt uit onderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) onder 4000 Nederlanders tussen de 30 en 70 jaar. Zelfs 10% van de Nederlandse mannen en 11% van de Nederlandse vrouwen heeft zelfs ernstig overgewicht (obesitas). In Nederland wonen 350 000 mannen en 500 000 vrouwen met een BMI van 30 of meer. Die hebben een taille van minstens 102 cm (mannen) en 88 cm (vrouwen). (Cijfersnet.nl) Lees verder

Overgewicht bij kinderen aanpakken

Een nieuwe richtlijn van de jeugdgezondheidszorg gaat overgewicht bij kinderen aanpakken. In Nederland kampen al 13% van de jongens en 15% van de meisjes met overgewicht. Lees verder

Wist u dat: Vitamine C in vers geperste sinaasappelsap

Hoe snel gaat vitamine C in vers geperste sinaasappelsap verloren? Lees verder


Heerlijk recept voor slanke Taco’s

Voor dit gerecht staat een bereidingstijd voor ongeveer 30 minuten, dus supersnel klaar. De ingrediënten zijn op basis van 4 personen. Lees verder

Dierlijk vet verhoogt risico op zwangerschapsdiabetes

Een hoge inname van dierlijk vet en cholesterol voorafgaand aan de zwangerschap verdubbelt bijna de kans op zwangerschapsdiabetes vergeleken met een lage inname. Niet van invloed zijn het totale vetgehalte en de inname van andere soorten vet zoals verzadigd vet en transvet. Dit blijkt uit gegevens uit de “Nurses Health Study” onder ruim 13.000 Amerikaanse vrouwen, gepubliceerd in America Journal of Clinical Nutrition.  Lees verder

Minder mensen naar de diëtist

De bezuinigingsmaatregelen in de dieetzorg worden al merkbaar. De Nederlandse Vereniging voor Diëtisten (NVD) heeft onderzoek gedaan naar de gevolgen voor de diëtist en verwacht dat er komend jaar gemiddeld 40% minder patiënten naar de diëtist zullen gaan in vergelijking met afgelopen jaar. Lees verder

Energiedrank gevaarlijk?

Op de blikjes van energiedranken, zoals RedBull en V zouden volgens Australische onderzoekers een waarschuwing moeten staan. Lees verder