Rubriek: Overige ziekten & aandoeningen

alles over voeding en dieet bij bepaalde ziekten en aandoeningen.

Bloeddruk jaarlijks meten scheelt duizenden zieken; te hoog, leefstijlinterventie!

Drie internisten en 1 huisarts bepleiten dit in een artsentijdschrift. Hierdoor zouden 4000 gevallen van beroertes en duizenden nieuwe patiënten met hartfalen en hartziekten mee kunnen voorkomen. Landelijk zou op termijn een daling van 10% van de ziektelast door hart- en vaatziekten het gevolg zijn. Hoge bloeddruk (hypertensie) komt in Nederland nu voor bij 20 tot

Lees verder...

Spastische darmen meer dan psychische aandoening?

PDS (Prikkelbaar Darmsyndroom, ook wel bekend als IBS, Irritable Bowel Syndrome) komt ongeveer bij 2,5 miljoen Nederlanders voor. Vaak voelen ze zich onbegrepen door familie en vrienden en de huisarts verwijst ze regelmatig door naar een psycholoog. Terwijl de klachten lichamelijk en reëel zijn! Denk aan darmkrampen, buikpijn, vermoeidheid, opgezette buik, winderigheid, diarree en obstipatie.

Lees verder...

Migraine? Denk eens aan Magnesium

Laatst had ik een cliënt op mijn spreekuur die regelmatig last heeft van migraine. Zij gebruikt daarvoor magnesium en dan wel de magnesiumcitraat variant. Niet te verwarren met magnesiumoxide, dit wordt vaak gebruikt tegen obstipatie. Het magnesiumcitraat helpt haar heel erg goed, dus dit wilde ik graag met jullie delen. Voor zover ik weet, is

Lees verder...

Heeft leefstijl invloed op reumatoïde artritis?

Reumatologen zien wel verband tussen leefstijl en het ontstaan of verergeren van de aandoening Reumatoïde Artritis (RA). Ook als je naar vroeger kijkt (archeologie) trof je deze aandoening niet in de botten aan van de mensen toentertijd. Meestal hebben ze het over een gen die je moet hebben om RA te krijgen, maar de rol

Lees verder...

Overgevoelig voor glutamaat; kan dat?

Glutamaat is een smaakversterker (E-nummer 621) die van nature in producten zit of toegevoegd aan producten is. Daarnaast zit glutamaat van nature in ons lichaam. Het is één van de 20 aminozuren die het lichaam gebruikt als bouwstof van eiwitten.   Er zijn vele onderzoeken gedaan naar mogelijke relaties tussen toegevoegd glutamaat en overgevoeligheidsreacties, maar

Lees verder...

Curcumine, een natuurlijke ontstekingsremmer

Kurkuma, ook wel bekend als geelwortel of tumeric, is “hot”, maar dit heeft niet te maken met de milde bittere smaak, maar met z’n therapeutische voordelen. De wortel van de curcuma wordt gebruikt als keukenkruid, maar ook in de oosterse geneeskunde als ontstekingsremmer. De ontstekingsremmende werking blijkt te komen doordat curcumine meerdere invloeden op ons

Lees verder...

Veel mensen naar Eerste Hulp vanwege paaseieren!

Vanochtend las ik in de krant een artikel over het volgende: Teveel paaseieren en met name een gebrek aan zelfbeheersing liet vele Britten op de spoedeisende hulp belanden. De reden: buikpijn door te veel (paaseieren ) te eten. Het advies van Britse ziekenhuizen was dan ook: uitrusten en water drinken. Het blijkt dat de Engelsen

Lees verder...

Speciaal paasei

Met de Pasen eten veel mensen een aantal eieren bij een feestelijke paasbruch of lunch toch?  Maar er is nu ook een heel speciaal ei op de markt, ontwikkeld door het bedrijf Newtricious uit Oirlo (Nederland). Door het eten van dit speciale ei kun je voorkomen dat je blind wordt. Het bedrijf heeft in samenwerking

Lees verder...

Voeding en erectiestoornissen!

      Een erectiestoornis kan mogelijk een voorbode zijn van hart- en vaatziekten volgens sommige urologen. De belangrijkste oorzaak van erectiestoornissen is namelijk vasculair (conditie van de bloedvaten). Wanneer de bloedvaten van minder goede conditie zijn, kan dit de reden van erectiestoornissen zijn. Flavonoïden (de `kleurstof` in groente en fruit) verlagen niet alleen het

Lees verder...

Kom langs in Groenhof optiek: Voeding voor je ogen

In samenwerking met Groenhof Optiek, hebben wij a.s. zaterdag 19 maart een informatiemiddag voor u georganiseerd met als onderwerp “Voeding voor je ogen”. Een van onze diëtisten en optometristen van Groenhof Optiek staan tussen 14.00-17.00 uur in Groenhof Optiek, Groenhof 157 Amstelveen voor u klaar met al u vragen over voeding en uw ogen. Gezonde voeding

Lees verder...