Feng Shui dieettips

Feng Shui staat voor het beinvloeden van je geluk door het aanpassen van je omgeving. Nu blijkt Feng Shui ook een bijdrage te kunnen leveren aan het verliezen van gewicht.

Hieronder een aantal Feng Shui dieettips:

- Eet je maaltijd van een vierkant bord, vierkant straalt tevredenheid uit, terwijl ronde vormen nieuwsgierigheid uitstralen.

- Aardse tinten bevorderen een vol gevoel, terwijl felle kleuren het hongergevoel stimuleren. Wil je serieus afvallen, dan wordt er geadviseerd om uw keuken en eetkamer in aardse kleuren te schilderen, zoals bijvoorbeeld beige of bruin.

- Eten in een rustige omgeving zorgt ervoor dat je je makkelijker aan het dieet houdt

- Hang een spiegel bij de plek waar je eet, dit maakt je bewust van wat en hoeveel je eet

- Verwijder alle rommel in je huis, rommel is teveel aan bagage, met inbegrip van de ongewenste kilo’s. Begin met de keuken

- Zet een tikkende klok op tafel als je aan het eten bent. Dit herinnert je eraan dat u langzaam moet eten en moet genieten van uw maaltijd

- Hoe meer kleurrijk voedsel op je bord, hoe gezonder het is

Of het werkt weten we niet. Dat een rustige omgeving een positieve invloed heeft op je gemoedstoestand is een gegeven.

Bron: Healthylives.nl

facebook share facebook share

Geen reacties // Reageer

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Naam

Website

Het kan vijf minuten duren voordat nieuwe reacties zichtbaar zijn.

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>