Vrouwen die etiketten lezen hebben lagere BMI

Vrouwen die etiketten van voedingsmiddelen lezen hebben gemiddeld een 1,48 lagere BMI. Omgerekend komt dit neer op 3,91 kilo lichaamsgewicht.

Dit concludeert een internationaal team onderzoekers onder leiding van de Universiteit van Santiago de Compostela.

Gezondheidsonderzoek
Het onderzoeksteam analyseerde data van een jaarlijks gezondheidsonderzoek onder 25640 Amerikanen. Het verschil in BMI tussen mannen die wel en niet etiketten lezen is klein. Mannen die etiketten lezen hebben gemiddeld een 0,12 lagere BMI. Doorgaans leest 58% van de mannen het etiket, ten opzichte van 74% van de vrouwen.

Rokers
Uit de studie blijkt verder dat rokers veel minder aandacht besteden aan de labels op voedingsmiddelen. Volgens de hoofdauteur van deze studie, María Loureiro, is de levensstijl van rokers minder gericht op gezonde gewoonten. Daardoor zou het kunnen dat ze niet zo bezorgd zijn over de voedingswaarde van het voedsel dat ze eten.

Bron: http://www.voedingnu.nl

(MB)

 

facebook share facebook share

2 Reacties // Reageer

2 thoughts on “Vrouwen die etiketten lezen hebben lagere BMI

  1. Rob

    Dat is logisch, maar dat geldt voor iedereen !!
    daarvoor is geen duur onderzoek nodig !!

    want die mensen laten de voeding staan waarvan ze dik worden.
    en wat te denken van de
    Chronisch zieken,Dementie(zogenaamd) depressieviteit, ADHD, Autisme, gedragsstoornissen,stemmingswisselingen, Psygische en Neurologische klachten, Hart en vaatziekten, Maag-en darm en leverziekten, gewrichts -en spierziekten, Parkinson, MS, Extreme vermoeidheid, Eczeem, DIABETES, Hormoon en stofwisselingsziekten,
    Impotentie, etc

    Giganisch vitaminen en mineralen tekort, met gevolg de vele ziektes en klachten

    zoals;

    -Cholestrolverlagers

    -Alle voeding met Aspartaam ,( Equal, Nuto Sweet,Acesulfaam K, Alitaam, Cyclamaat “,SACCHARIN en zoetstoffen,E 950 en E951 en dan nog alles wat eindigt op lose( bv sucralose) en tol(bv mannitol) dus alle light- en vetvrije en suikervrije produkten, van zoetjes,snoep tot ZUIVEL, MEDICATIE, MOVICOLON,tandpasta, etc
    -alles waarin smaakversterkers zitten, E621 t/m E626, gistextract, MSG
    -Fructose/glucose,!!! zit WERKELIJK OVERAL in, hartig of zoet of kant en klaar,medicatie het maakt niet uit,
    -Transvetten/ geharde olie en vetten’gemodificeerd zetmeel/maismeel; in BROOD koek ,gebak, MARGARINE/HALVARINE,OOK de BECEL kant en klaarvoeding,
    -toegevoegde SUIKERS

    AL het bovenstaande zit in MAGNETRON/ DIEPVRIES, POTTEN en BLIK, KANT en KLAARMAALTIJDEN, SAUZEN,ZUIVEL, MEDICATIE, BROOD, Frisdranken.

    lees ook

    - EQgen VACCINATIES
    - “Het alternatief bij Dementie”
    -BECELmythe ;goede vetten zijn vette vis,kokosolie-extra viergin( niet de ontgeurde) olijfolie,zaden en noten,avocado
    -”Wat gebeurt er als je te weinig vet eet?”
    -”Wat is margarine, verschil tussen margarine en boter”

    _Wat u niet mag weten over uw gezondheid” -dr Gabor LENKEI
    -Aspartaam.nl en ook de lijst; medicatie en produkten met Aspartaam
    -SUIKER het zoete gif”
    -alles over E-nummers
    - “10 ingriedienten die niet thuis horen in de badkamer ”
    - “Wij worden wakker”
    - “Natuurdietisten Nederland
    - “Waarom Kokosolie”
    - “Fit door gezond eten”

    laat u niet verleiden door de voedingsindustrie, RIVM,farmaceutische industrie, reclames

    Voeding is uw medicijn, medicijn is uw voedig” Hyppocrates

      /   Reply  / 
  2. Chris

    Natuurlijk is het belangrijk om een gezonde levensstijl na te streven en dus op te letten wat je eet. Suiker, vet eten en weinig beweging leiden tot gezondheidsproblemen. Stress echter ook dus mijn advies zou zijn: Geniet, maar wees gematigd. Een lekker gebakje op zijn tijd moet toch kunnen?

      /   Reply  / 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Naam

Website

Het kan vijf minuten duren voordat nieuwe reacties zichtbaar zijn.

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>