Rubriek: nieuws

Te veel vitamine B6?

Gebruik jij weleens een vitaminepreparaat? Zo ja, waar let je dan op? Uit onderzoek blijkt namelijk dat er steeds vaker bijwerkingen en klachten worden gemeld bij de NVWA (Nederlandse Voedsel- en Waren-Autoriteit). Daarom wil minister Schippers van VWS een wettelijke maximale dagdosering van 21 mg voor volwassenen laten vastleggen. Een te hoge inname van vitamine

Lees verder...

Last van je slokdarm?

Heb jij wel eens problemen met je slokdarm? Of ken je mensen in je omgeving die hier last van hebben? Er zijn diverse oorzaken van slokdarmklachten. Je kunt proberen om niet te heet te drinken (liever niets boven de 65 graden), omdat dit het risico op slokdarmkanker kan verhogen. Je kunt ook last van maagzuur

Lees verder...

Wereld kankerdag

Vandaag is het Wereld kankerdag. Er worden allerlei activiteiten georganiseerd. Voor meer informatie, kunt u hier kijken. U kunt ook denken aan iets speciaals, leuks doen op deze dag om juist uw partner of vriend(in) of familielid in het zonnetje te zetten. Voor informatie over voeding bij kanker, kunt u een kijkje op onze site nemen.

Lees verder...

Richtlijnen voor een goede slaap

Een goede nachtrust. We hebben het allemaal nodig, maar krijgen het vaak niet voldoende. Gelukkig zijn ze er nu achter waar een perfecte nacht aan moet voldoen. Het Amerikaanse slaapinstituut de National Sleep Foundation heeft richtlijnen opgesteld voor een goede nachtrust. Deze richtlijnen zijn opgesteld aan de hand van 277 verschillende slaapstudies. Dit zijn de

Lees verder...

Hulp app om voldoende te drinken

Heb je moeite met voldoende vocht/water te drinken op een dag? Dan is de  ”WaterMinder” app misschien een goede hulp voor jou! Deze app helpt je met pushberichten om op tijd weer iets te drinken. Niet alleen water, maar ook andere soorten vocht kun je invoeren. Je stelt zelf een doel in, bijvoorbeeld 2 liter

Lees verder...

Voedingstips bij verkoudheid

Ben je ook besmet met het verkoudheidsvirus? Wat zou je zelf kunnen doen? Probeer je weerstand zo goed mogelijk te houden door voldoende slaap en een gezonde voeding en sla ook liever geen maaltijden over, zodat je lichaam voldoende energie heeft! Probeer in ieder geval rond de 250 gram groente en 2 porties fruit per

Lees verder...

Duurzaam eten dankzij het RIVM?

In een eerder geposte blog is het al te sprake gekomen: hoe duurzaam eet u? Duurzame voeding is een hot-topic in 2017 en steeds meer mensen zijn er mee bezig. Nu gelukkig ook de overheid. Elk land wil een zo gezond, duurzaam en veilig mogelijke samenleving. Zo ook onze overheid. Hier is een integrale aanpak

Lees verder...

Kiloknallers op tv

Heeft je kind last van obesitas? Dan is het misschien een idee om samen met je kind te kijken naar een nieuw tv programma daarover. Het heet `Kiloknallers` en wordt sinds 15 januari uitgezonden op zondag bij de VPRO om 09.25 uur. Bij ons werken 2 enthousiaste kinderdiëtisten. Zij kunnen samen met jou en je

Lees verder...

Poll: Een maagband voor kinderen, normaal of niet normaal?

Vanmorgen in het nieuws: in het Maastricht UMC hebben in de afgelopen vier jaar twintig kinderen een maagband gekregen. De maagband zou zorgen voor een verminderde trek en gewichtsreductie. Alleen in het Maastricht UMC worden deze onderzoeken bij kinderen uitgevoerd. In andere ziekenhuizen worden deze operaties alleen bij volwassenen uitgevoerd. Volgens de chirurg die deze

Lees verder...

Bij diabetes type 1 meer kans op glutenallergie!

Mensen met diabetes type 1 hebben een grotere kans op coeliakie oftewel glutenallergie. Het zijn beide auto-immuunziekten. Auto-immuunziekten ontstaan doordat het immuunsysteem lichaamseigen cellen en stoffen als lichaamsvreemd ziet. Je lichaam gaat dan antistoffen tegen je eigen weefsels vormen.  In Nederland zijn er zo`n 6.000 mensen met diabetes type 1 en coeliakie. Bij kinderen met

Lees verder...