1 op de 3 kinderen hebben vitamine D tekort

 

 

De Gezondheidsraad adviseert om alle kinderen tot 4 jaar een vitamine D-supplement (10 mcg of 400IE) te geven. Toch blijkt uit onderzoek dat minder dan de helft van de kinderen op 1-jarige leeftijd extra vitamine D krijgt. Dit blijkt uit de Generation R studie, onder 4000 kinderen van 6 jaar uit Rotterdam. Vitamine D zorgt voor gezonde sterke botten, tanden, spieren en de ontwikkeling van het afweersysteem. Ook verkleint het mogelijk de kans op het ontwikkelen van astma en allergieën bij kinderen.

Van de allochtone kinderen (o.a. uit Marokko, Suriname, Turkije) hebben 55% een tekort aan vitamine D. De oorzaak van het grote verschil met autochtone kinderen kan komen door hun getinte huidskleur, maar ook aan een andere leefstijl. Een getinte of donkere huid maakt namelijk minder snel vitamine D aan. Kinderen met voldoende vitamine D-waarden keken ook minder televisie, hadden een gezonder eetpatroon, speelden meer buiten en fietsten vaker naar school dan kinderen met een vitamine D-tekort.

Bron: http://www.erasmusmc.nl

MB

facebook share facebook share

1 Reacties // Reageer

One thought on “1 op de 3 kinderen hebben vitamine D tekort

  1. Bianca

    Alle kinderen en iedereen heeft TEKORT aan vitamine D !

    verder is 10 mcg veeeel te laag,

    Er is te weinig zon in Nederland, en de zon die kracht heeft is vanaf april tot september, Weet u het nog, als de R in de maand is, levertraan?

    Vitamine D wordt tegen gehouden door de zonnebrandcrémes( veroorzaken ook huidkanker)
    -wordt ook afgebroken door de meeste medicatie, waaronder Antibiotica, bloeddrukverlagers, cholesterolverlagers,..

    Magnesium en Kalium verlies door dezelfde medicatie en plasmedicatie, laxeermiddelen, diarree, overgeven.

    Voor opname van vitamine D,(= is een in vetoplosbare vitamine) heb je Vet nodig ! Goede vetten zijn: extra viergine Kokosolie, Olijfolie,vette vis,roomboter, ongeroosterde noten en zaden, avocado.

    Vitamine D heeft ook de hulp nodig van vit C en K2 , vit B12 en Magnesium.
    de goede vitamine D is ; Vit D3, Cholecalciferol, de best opneembare.

    en niet de davitamon/ kruidvat, etc, zitten te veel vul-smaakstoffen, zoetstoffen, suikers

    “Nieuw licht op vitamine D en chronische ziekten” dr Gert Schuitemaker

    http://www.vageklachten.ashrama.nl

    Vitamine B12.nu

    stichting vitamine B12 tekort

    voeding en fysieke degeneratie” dr Weston A. Price

    wijwordenwakker.org / transvetten, boter versus margarine

    dr Uffe Ravnskov

      /   Reply  / 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Naam

Website

Het kan vijf minuten duren voordat nieuwe reacties zichtbaar zijn.

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>