Koffie beschermt tegen diabetes 2

 

 

 

 

De richtlijnen voor diabetes zijn in 2015 herzien, de vorige richtlijnen zijn uit 2010. Wat mij opviel is dat koffie een positief effect heeft, zowel preventief als bij de behandeling van diabetes.

Uit een recente meta-analyse van 28 observationele studies is namelijk gebleken dat de consumptie van 6 kopjes koffie is geassocieerd met een 33% lagere kans op het ontwikkelen van diabetes 2. Dit komt mogelijk door een toename van de insulinegevoeligheid. Maar het stimuleren van koffie als preventiemiddel is moeilijk te realiseren. Daarom gelden voor koffie de algemene adviezen van de Richtlijnen Goede Voeding. Daarnaast moet natuurlijk ook rekening gehouden worden bij  mensen met een verhoogde bloeddruk.

Bron: NDF Voedingrichtlijn diabetes 2015

MB

facebook share facebook share

Geen reacties // Reageer

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Naam

Website

Het kan vijf minuten duren voordat nieuwe reacties zichtbaar zijn.

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>