Weinig Nederlanders ontbijten rustig

TNS NIPO heeft in opdracht van Kellogs onderzoek gedaan naar de ontbijtgewoontes van Nederlanders.

Ongeveer tweederde komt doordeweeks ‘s ochtends tijd te kort om rustig te ontbijten. 74 procent van de gezinnen met kinderen hebben te weinig tijd. De belangrijkste redenen zijn te laat opstaan en getreuzel van de kinderen.

In 8 van de 10 gezinnen wordt wel ontbeten, maar slechts 14 procent lukt het om dit in alle rust te doen. Door 85 procent wordt het ontbijt in 10 minuten klaar gemaakt, door 55 procent wordt het zelfs in 9 minuten of minder genuttigd. Vaak wordt in combinatie met andere activiteiten ontbeten zoals lezen, tv kijken of ontbijt klaarmaken voor anderen. 14 procent van de ondervraagde gezinnen ontbijt gezamenlijk.

Een hele makkelijke oplossing voor het ontbijtprobleem: de wekker maar één keer laten ‘snoozen’ en een kwartier eerder opstaan.

Bron: Nederlandse Tijdschrift Voeding en Diëtetiek

facebook share facebook share

Geen reacties // Reageer

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Naam

Website

Het kan vijf minuten duren voordat nieuwe reacties zichtbaar zijn.

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>