Huid veroudert door te veel suiker

Te veel suiker is niet goed voor je huid. Suiker zorgt er namelijk voor dat je rimpels krijgt.

De suikers die je opneemt, hopen zich op in je huid. Daar hechten ze zich aan het collageen, waardoor je huid minder elastisch wordt. Doordat je huid zijn elasticiteit verliest, gaat hij sneller tekenen van veroudering vertonen.

Vooral witte suiker en suiker in drankjes zijn slecht voor je huid. Dat komt doordat ze zorgen voor een snelle verhoging van de bloedspiegel. Er bestaan al verzorgingsproducten die het schadelijke effect van suiker op de huid tegengaan.

Kun je echt niet zonder suiker? Je kan de schade proberen te beperken door alleen ’s ochtends suikers te eten. Dan heeft je lichaam nog de hele dag de tijd om de suikers te verbranden.

Bron:http://www.gezondheidsnet.nl


Lees ook:Ingrediënten in druiven beschermen tegen UV-straling
Lees ook:Let op verborgen suikers
Lees ook:Voedingsmiddelen bevatten vaak onnodige suikers
Lees ook:Blauwe bessen en aardbeien
Lees ook:Getinte huid door groente en fruit?

Heb jij Dieet.Blog nog steeds niet toegevoegd aan je Google homepage of Reader? Klik hier!


  • Geplaatst door zirus op 5 maart 2009 om 20:33

    Suiker is inderdaad slecht in tegenstelling tot zuivere biohoning, dat is gezond, maar met mate.
    Suiker is slecht voor de huid, maar het vooral slecht voor je spijsvertering. Je ontwikkeld een overmaat aan candidagist en dit veroozaakt weer schimmels in het darmkanaal, waardoor de voedingsopname verstoord raakt en vervolgens kan alles met je gezondheid mis gaan. Organen als nieren, lever, pancreas en galblaas kunnen ontstoken raken en kanker ontwikkelen. Kankercellen leven van een overmaat aan suiker. Maar niet alleen suiker is slecht, geharde vetten zijn ook slecht en bakken in meervoudig onverzadigde vetten is ook slecht.
    Mijn advies is dan ook, overgaan op uitsluitend gezond voedsel en niet wat is voorgekookt en gebakken door de voedingsindustrie. Wil je gezond eten, kijk dan op makersdiet.nl. Het meest gezonde dieet van Nederland van de stichting genezing chronische ziekten. SGCZ.

Geef een reactie